繼以「探訪夢的所在」系列專訪開箱許多風格居家，再接力由「夢的所在生活提案」擴大對「房間」的空間想像後，睽違許久的夢的所在居家專訪系列如今再次晉級，將場景跳脫房間，以「探索家的療癒儀式感」啟程，力邀各位吶喊「來吧！我家很舒服」，探索創意工作者與生活玩家們獨特的「下班療癒指南」，共譜讓生活放鬆的儀式感！
人生做好一件事就功德圓滿。當日以繼夜、不斷重複到第一百萬遍之際，該如何對自我保存新鮮？創作的激情燃起，何以維持火花持續閃爍。隨著人生前行，遊樂於生命的不同階段，負起責任的對象不再只有自己之時，創作維度從青春迷幻輾轉蔓延至深沈奇幻，音樂人該如何借鏡日常生活，封存初衷、療癒自我？
「下班療癒指南」特輯第四彈，邀請到創作才女 許哲珮 (Peggy Hsu)聊聊下班後，獨自一人馬戲團般的奇幻療癒時光。自七歲寫出人生第一首歌曲、十八歲上傳作品到「滾石可樂」（註解）、直到獲得第18屆金曲獎最佳專輯製作人獎、入圍年度專輯、最佳國語女歌手獎…等多項殊榮。她一生都在做音樂，音樂之外的甜蜜滋養來自於想像、催眠與水晶的啟發，天生個性的晶瑩透亮遇上水晶的純粹無瑕，隨著 Peggy 的腳步，讓我們一起走進餘音繚繞的療癒殿堂。
一生為音樂而生
世界上有種命定感，強烈且清晰到讓人不曾懷疑，像人體需要氧氣、植物仰賴陽光、蘋果掉落來自地心引力。Peggy 面對人生旅途，從未有過多的躊躇。「一、二年級時，發現自己可以憑空創造出一個東西，當下覺得，哇，這是一件很神奇的事。」當講到出道代表作，就不能不提到《氣球》這首歌。「這是一首詞曲隨著我的聲音而長出來的作品，而它的確也是改變我生命非常重要的一首歌。」
從人格特質裡開出花朵，Peggy 形容自己是一個「畫面感強烈」的人。音樂風格與其如出一徹，不難觀察到 Peggy 音樂作品中的畫面感；雪地、四季、遊樂場，所有的場域與時空更迭都從她的腦海出發。「我的超能力就是想像力吧，不管是音樂或是生活，甚至在療癒中，想像力都是一個很巨大的能量。」所以當外界形容她幻想系、療癒系、冰雪系等等， Peggy 認為這些僅是日常，音樂中的古古怪怪也源自於「幻想」的原始動力。
音樂歷程也如人生，人與作品之間的關係沒辦法假裝。「早期大家會從我的古靈精怪裡聯想到童話，童話長大後變成魔幻，我很喜歡現在的模樣，感覺更像等級更高的女巫系角色。」也因此，Peggy 更是享受為他人作曲的時候，「那對我來說反而更自由，因為可以跳出自我，活活看不同角色的感覺。」
叫我 Peggy 就好：屬於自己的聲響
「技術跟經驗都是累積來的，專業可以被學習，花時間努力，任誰都可以。但『風格』這件事，世上只有一個你可以做到。」從「與生俱來」下手，自小成長的原生狀態，在生長歷程中會接觸各式各樣的風景，美好的就模擬，覺得很酷的就學習，直到不斷拉扯與篩選過濾之後，留下來的，就是名為你的專屬產物。
「有了小孩與家庭之後，又是全新的刺激。」身為音樂創作者，Peggy 形容自已非常「公私不分」，音樂不僅是一份工作，而是全然的生活狀態，投身之後經常忘記時間的流逝，工作到深夜便是常態。
「但有了小孩之後，他們所瓜分掉的時間卻是扎扎實實。」超出音樂的範圍，在新的人生篇章裡平衡身份，Peggy 可以說是自得其樂，「因為童心很重，本身就是孩子王，所以與小孩相處的過程裡反而可以激發出一些被遺忘的自我，一些在音樂專業中慢慢消失的東西。」Peggy 強調，這並不是她發明的特例，而是生長於每個人骨子裡，只是因為被身邊圍繞的稚氣提醒，轉身發掘更多細小事物有趣的面貌。
「音樂與家庭可以被區別，但生活不行，因為生活即為信念，它是你如何對待自己與他人的態度精神，對我來說這是同一件事，只是延伸到不同領域而已。」
也因為不想長大，在成為「母親」角色時，更想打破些規矩。「少女心可以永恆，當媽媽之後還能是少女啊，兩者不衝突。」面對學校與其他家長，她都說：「叫我 Peggy 就好。」而不是 ＿ ＿ 媽媽。在現實世界裡站穩雙腳，若凱旋歸去創作世界時卡關，她不著急，先放手就對了。
「我很享受靈感降臨的瞬間，所以當靈感消失時，會想說自己是不是江郎才盡。可靈感當然不會不斷湧出，這時先將它擱置一旁，做些其他好玩的事，像是算塔羅牌、玩玩水晶，再回來打開卡關的資料夾時，會有完全不同的素材。」
先飛離地球表面，去其他星球探險，帶著新的發現與冒險之路上的收穫，將其變成滋養譜成歌曲。
要有淨土，才可以大膽作夢
表裡如一，這是對 Peggy 與她私人空間的最佳註解。「朋友形容，我的音樂與我，一眼就能辨別皆是從這個空間走出來的。」像是擁有相同畫風，Peggy 屋內的色彩堆疊、光影跳舞，「未必鮮豔刺眼，而是多彩，這兩者不盡相同。」因為總喜歡待在城堡裡，所以營造舒適、令自己安心的空間至關重要，而就是因此才能盡情玩耍、無憂地探索更多的自己。餘音迴盪在空間裡，持續傳送進歌曲，「我的每一首歌都有空間，不管是前奏、歌詞的營造，都能體會到一種空間，你能分別這在室內還是戶外、春天還是秋天。」如同茂密穩定的培養皿，如此才造就深刻的題材，因為在這裡，觸碰悲傷的、深沈的情緒，你依然安全。
安然的環境催生夢境，Peggy 興奮地說，實在有太多創作皆還自於夢境。「夢境與創作之間的關係與案例多到不可考，畫家將它畫下、作者將其勾勒成對白、音樂人，把它唱出來。」夢境被打碎飄散在 Peggy 每一首歌曲的情境裡，曾經造訪過的、幻想出來的、因想像而吸引到現實中的，甚至因記憶太清楚，亦或夢境真實到像是回憶，「有時覺得，意識與潛意識之間的那條界線，可以任意穿梭。所以其實有許多作品成了載體，將其記錄下來轉換成音符。尤其是上一張專輯《失物之城》，就是在講潛意識，的確裡面也有很多畫面來自夢境中的畫面或是場景。」
跳動的靈魂無法安於現狀，居家空間也一樣。「我從小就喜歡把家中擺飾、傢俱、地毯搬來搬去，更換位置。」大型傢俱也是，情況失控到令媽媽傻眼，但佈置遊戲讓 Peggy 樂此不疲，情緒也會因此煥然一新，「你很熟悉的地方卻有新的感覺，打掉重練，也能讓自己保持在新穎的狀態裡。」
直率的模樣反映在家門裡與家門外，好奇心與儀式感無關於他人觀看，Peggy 連在家中也會穿上自己最愛的衣服，將頭髮整齊編好，「有時還會叫家人幫我拍照，我想記錄下我今天為自己所做的事情。」但當然，在外面對他人還是需要輸出能量，在家不需要社交，而現今的她也能自如掌控心中社交能量的調整按鈕，「需要給予時就給予。」向內向外皆充滿對生活的熱忱，Peggy 維持環境與內心的整潔，時時保持一種輕盈、迷人又夢幻的氣場。
下班後的療癒法則
「睡前的思緒尤其重要。」Peggy 篤定地說。若睡前看了一部電影、聽完一首歌，他將附著在你的意識中，跟隨你進入夢鄉。也因為職業影響，若睡前腦中卡了一首跟工作相關的歌，而這首歌是需要耗費諸多思索力氣的，她便會立即逼自己轉換情境。
「你不能讓他留在那裡，因為他會卡很久，所以我會精挑細選睡前背景音樂，讓它成為一整天最後被留下的東西。」
Peggy 鍾愛爵士樂，她推薦 Chet Baker 的專輯，為生活套上一層浪漫的濾鏡，爵士樂能讓時間流逝漸緩，睡前最剛好的選擇。喜歡將自我拋出去給宇宙，但同時為自己編織安全網，內心平安的在 Comfort Zone 裡享受舒眠與靜謐。
擁有催眠師身份的她，做出因幫個案催眠、觀看前世今生、潛意識療癒，但在他們離開之後，Peggy 希望透過更實際一點的力量，將其封存起來讓他帶走，因此開始接觸水晶療癒。
「開始理解每個水晶的能量與內在的反應相呼應。例如對象是一位缺乏愛自己的人，在他離開前就會送他一顆可以幫助愛自己的水晶。」礦石是最天然的能量，對於內在的療癒，水晶與礦石可以給予的更多。
許哲珮的療癒儀式與三款水晶
❶ STEP 1 打理好環境，佈置成你最喜歡的樣子💓
不要小看環境的力量！失眠來自「捨不得睡」，因為睡前是自己獨佔的時間，心想「還有大把時間可以浪費」，不用工作不用對誰噓寒問暖，所以好好挑一首最喜歡的歌、點燃香氛蠟燭或線香，最後把燈光轉為昏暗，準備進入療癒模式，感受時間的流逝，把自己靜下來是很重要的。
❷ STEP 2 播放 Peggy 的睡前故事 | Peggy’s Bedtime Story Podcast🌟
隨著 Peggy 的 Podcast 找到進入療癒與催眠的途徑，睡前與進入催眠的腦波便是潛意識最活躍的時候，只要找到進入療癒與冥想的入口，在家也能夠自己玩耍，他是可以不斷被重複的過程。冥想沒有所謂的劇情，這時想像出一個自己與自己聊天的空間，是非常有幫助的。
❸ STEP 3 挑選合適水晶🔮
如果明天有重要會議或活動，可以針對不同需求詢問水晶的意見，或透過認識礦石能量，找到適合的水晶去加強相對應的脈輪位置，以幫助應對自己所需。
冥想、女巫、魔礦石
當進入睡眠，Peggy 則開啟「白雪公主的休眠模式」，不翻來覆去，安然自若的游移在夢鄉的領土。「但我睡前會綁辮子。」一邊塗上厚厚的護唇膏，一邊將思緒撫平折好，挑選一顆屬於今晚的水晶，暗自期待著礦石將帶來的奇幻冒險，「這讓我開始期待睡眠這件事。」
日有所思夜有所夢，夢境像是過濾網，其實緊握在手中、在意到不行的小事，都會折返跑回夢中與你相遇，
「觀察夢境幫助我更認識自己，它會透過意想不到的方式告訴你一些事情，像在跟自己的淺意識溝通。」
水晶帶給 Peggy 更輕盈的睡眠與夢境，而冥想，則帶來一場場精神旅行。「我會進入我想抵達的地方，比較稱之為精神旅行，它未必是『冥想』，精神旅行是開放的，因為不曉得它會帶我去哪裡，我也未必會問問題。」
有時探訪守護靈、有時專注在它帶來的畫面裡沈思，「在這些畫面中解讀意涵，原來我糾結的是什麼？雖然沒有發問，但畫面的出現是誠實的，那並不是我預設它會來的，所以在冥想的過程，比較是開放的狀態，去期待一些驚喜，看它會帶我去找誰。」
乘載夢的重量、內心呢喃的 Me Time 時光，床墊之於 Peggy 有如自我調解庭，在柔軟的坐臥之間攤平柔軟的心。「床墊必須是，我想要它是什麼就是什麼。今天覺得它是一艘飛天船，它就是飛天船、它是時光機，它就要是時光機。」
對她而言，床墊的存在感不能強烈到只是一個床墊，它需要如水一般變化萬千，依照當下的情緒對應，而對身體給予。「有時小朋友喜歡在床上一起玩，他們就會說下面有岩漿，這時床墊就變成救生艇，或者是孩子會學我在浮冰上彈琴，因為有一支 MV 就是如此，那這時它就是一塊浮冰。」床墊是可以承載所有 Peggy 和身邊最親愛之人的想像空間，一起在床墊上闖蕩魔幻世界。
想要一張雪花形狀的眠豆腐！
說到家居寢具，Peggy 堅持材質要好是基本，除此之外，當然要好看。「因為每天都會看到他，至少要順眼才可以每天跟它相處啊。」說著說著，天馬行空的蹦出一句：「我好想要一隻雪花形狀的眠豆腐（笑）。」無法割捨對雪花的迷戀，理所當然想將最愛的東西塞進夢發生的地方。
熱衷於每個月就開演「全能住宅改造王」的 Peggy 更是選擇眠豆皮作為她最好的玩具，「因為工作室有時很多人，或是需要配合需求佈置空間，這時眠豆皮就很好用，我自己發明了一個完美用法，為它訂做一個套子，摺起來之後就是一張超可愛的桌子了！」
她驕傲地分享著這獨門秘法，一邊拿出一個木製托盤，放上花瓶與水晶，「上面可以放水杯，還可以在這邊吃東西。」甚至還偷偷分享了最佳的翹腳角度。「最棒的是，最初其實是想要一張茶几，但又擔心小孩子會撞到桌角，可是有了眠豆腐後就完全不需要擔心這個。」
這大大滿足了 Peggy 的房間改造師魂，與此同時甚至還在思考眠豆皮還可以怎麼使用。「不要看它這樣，睡起來也很舒服。」因為害怕睡硬床墊，每每睡薄床墊都會討厭感受到地板，「但眠豆皮的厚度很夠，他的確就是一張床。」單人加大的尺寸，剛剛好讓孩子在上面午睡，甚至有時大人陪睡都足夠。
而說到每天朝夕相處的眠豆腐，Peggy 最喜歡床墊上的格紋設計。「看起來太療癒太美了。」另外也特別稱讚了眠豆腐整張床都是圓角的設計，「小孩子跳來跳去也比較放心。」在北投陽光灑落的房間內，靜靜佇立木製眠豆腐床架，除了美觀，更是成為家中守護神，令人安心的存在。
關於獨自升級
對 Peggy 來說，最大的憧憬就是可以一直做喜歡的事。「當卡關或是挫折的時候，我會提醒我自己，『我已經住在我小時候的夢裡面，就是我為自己創造出來的生活』。」至於追求，在每個不同的階段會有不同的音樂風格想玩、想嘗試，如果也因此可以一直做熱愛之事，就是最美的事情。
專注在當下，再穩穩地往前。「保持自己」這件事情，是需要反覆練習的，「它不容易，可是當過去做的一切都不會背叛你，你已經累積很重要的東西。」
無論在生活，或是音樂的領域上，累積的每一步都算數，所以踏實感深厚。沿著這踏實感，持續挖掘自我「下一步可不可以再創新？能否在擅長的領域中再去發掘一些東西？」Peggy 說，現今的她，探索自我的成分更高了一點。對於外在世界已經學會抓到平衡，而至於自己，還有更多未知領域值得探索，對一切人事物的感受、亦或自我，「還有很多淨土等著開發。」
